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今日は二十四節気の「雨水」
〜陽気地上に発し、雪氷とけて雨水となればなり〜

「土脉潤起」
  冷たい雪が春の雨に代わり、大地に潤いをあたえる頃。
  寒さもゆるみ、眠っていた動物も目覚めます。

昨日はまさに「雨水」を感じさせる暖かい雨の1日でした。
ここから三寒四温をくりかえしてゆっくりと春に向かっていきますね。


この日に合わせて、新しいお知らせをひとつ。

新しいメニュー『レインバス 〜デトックス〜』のモニター募集させていただきます。

私が学ぶストーンメディスンの基本メニュー「レインバスセレモニー」。
ネイティブアメリカンの教えを受け継いだ心身を癒すセラピーメニューです。
詳しくは「お知らせ」をご覧ください →  (Click!) 

4年前に「ラストーンセラピー」を学び始め、
ゆっくりと温めた玄武岩や冷たい大理石などの石たちとの時間を過ごし、
最近やっと少しずつですが気配を感じられるようになってきました。
そしてもう一つの世界「ストーンメディスン」の扉を開き、
より伝統的なネイティブアメリカンのセレモニーに近づき、
火・風・水・土の要素を感じて意識して、私たちも自然の一部であることを体感しています。

アメトリンの世界も少しずつ広げていきたい⭐︎
より全体・・・目に見える自然と目には見えない自然を受け入れて、
本当の意味での「解放」「自由」の手伝いをさせていただきたいという想いで、
「イトオテルミー」とともに「レインバス」を新たに仲間入りさせていただきます。



〜 Lys blanc様 出張セッション 3月のお知らせ 〜

Lysblancさん (Click!) での出張セッション。
春はデトックスの季節です。
冬のあいだ体の中にたまった毒素が溢れ出てくることがあります。
また、逆に溜めこんだまま過ごしてしまうと、なんだか体が重い・・・と感じます。
この時期のオイルトリートメントやホットストーンは本当にオススメです☆

【 Lys blanc aromabody90 9,000円 】
チャクラのホットストーン、脚のホットストーンマッサージ付
Lysblanc様だけの特別メニューです☆

3月27日(月) 10:30 / 14:30 / 18:00 ご予約済
3月28日(火) 10:30 ご予約済 / 14:30 / 18:00 ご予約済

ご希望、ご検討中の方がいらしたら、どうぞお気軽にご連絡ください☆
お問い合わせ/ご予約は、アメトリン(メール)or Lysblanc様(店頭)にてお願いいたします。



『イトオテルミー体験』

「イトオテルミーが気になるんですけど・・・」とおっしゃっていただくことが増えました。
リーフレットではほとんど説明していないですし、
よくわからないのにいきなり施術予約なんて出来ませんよね。
こちらも別ページを少しずつ整えておりますので、そちらをご覧ください →  (Click!) 
春を待つあいだの期間、お手軽に体験できるメニューをご用意させていただきます。

<イトオテルミー体験> 60分 2,500円

こちらは「全身体験をしてみたい」はもちろんですが、
「セルフケアで取り入れられるか試してみたい」という方に
実際に自分で冷温器を手に持ってセルフケア(自働テルミー)を体験してもらうのもよしです。
もしも、冷温器は持っているけど全然使い方がわからなくて…という方には
基本的な使い方のアドバイスもさせていただきます。
テルミー初心者さま向けのメニューです⭐︎
おひとりでは心配…という方には2名様ご一緒にいらしていただいても大丈夫です(^_^)/
(その場合は時間を調整させていただくかもしれません)

【期間】 2017年 2月 4日(土)〜 3月 19日(日)



「プチ日記」 (Click!) 
嬉しかったこと、感じたこと、残しておきたいこと。
小さな日記を書いています。


~長野県富士見高原~
八ヶ岳の森の中のリラクゼーションサロン
『ametrine.アメトリン』
セラピスト 秋岡里美

☆☆ご予約はこちらから☆☆
☆☆ご予約状況カレンダー☆☆

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春を感じる暖かい日。

アメトリンのハンドトリートメント講座を開催いたしました。


基本的なお話と、参加者の目的に沿ったお話。
以前開催したときはイベントやボランティアで活用したい方々でしたが、
今回は「セルフケアや家族や友人へのケアに使いたい⭐︎」というご希望でした。
相手へのオイルトリートメントはもちろんですが、
自分の腕に行うときに的確に行えるように筋肉の位置や圧の入れ方など、
実践しやすいことに重点をおいてお伝えしてみました。

初めて行う方でも、片腕を終えた後に左右の差を観察するとその違いに驚きます♫
張りの強い筋肉が柔らかくなり、肌色血色が良くなり、皮膚がしっとり潤います。
そして前腕(肘〜手)しか触っていないのに、
いつのまにか体がポカポカしてきたり首や肩がちょっと緩んだ感じがしてきたり。
体感するって本当に大切ですねー。

最後に次回までの練習用に50mlのブレンドオイルを作っていただき、
お持ち帰りいただきました⭐︎

講座を開催させていただくと、いつも新たな発見があり、
私の中にも新鮮な風が吹きます。
とても勉強になりました!ありがとうございました。


3月も開催したいと思っておりますので、
ご希望の方は受講希望日と合わせてご連絡ください⭐︎
(2回目の日程は、1回目受講の際にスケジュールを相談して設定いたします)
詳しくはこちらをご覧ください →  (Click!) 




〜 Lys blanc様 出張セッション 3月のお知らせ 〜

Lysblancさん (Click!) での出張セッション。
春はデトックスの季節です。
冬のあいだ体の中にたまった毒素が溢れ出てくることがあります。
また、逆に溜めこんだまま過ごしてしまうと、なんだか体が重い・・・と感じます。
この時期のオイルトリートメントやホットストーンは本当にオススメです☆

【 Lys blanc aromabody90 9,000円 】
チャクラのホットストーン、脚のホットストーンマッサージ付
Lysblanc様だけの特別メニューです☆

3月27日(月) 10:30 / 14:30 / 18:00 ご予約済
3月28日(火) 10:30 ご予約済 / 14:30 / 18:00 ご予約済

ご希望、ご検討中の方がいらしたら、どうぞお気軽にご連絡ください☆
お問い合わせ/ご予約は、アメトリン(メール)or Lysblanc様(店頭)にてお願いいたします。



『イトオテルミー体験』

「イトオテルミーが気になるんですけど・・・」とおっしゃっていただくことが増えました。
リーフレットではほとんど説明していないですし、
よくわからないのにいきなり施術予約なんて出来ませんよね。
こちらも別ページを少しずつ整えておりますので、そちらをご覧ください →  (Click!) 
春を待つあいだの期間、お手軽に体験できるメニューをご用意させていただきます。

<イトオテルミー体験> 60分 2,500円

こちらは「全身体験をしてみたい」はもちろんですが、
「セルフケアで取り入れられるか試してみたい」という方に
実際に自分で冷温器を手に持ってセルフケア(自働テルミー)を体験してもらうのもよしです。
もしも、冷温器は持っているけど全然使い方がわからなくて…という方には
基本的な使い方のアドバイスもさせていただきます。
テルミー初心者さま向けのメニューです⭐︎
おひとりでは心配…という方には2名様ご一緒にいらしていただいても大丈夫です(^_^)/
(その場合は時間を調整させていただくかもしれません)

【期間】 2017年 2月 4日(土)〜 3月 19日(日)



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嬉しかったこと、感じたこと、残しておきたいこと。
小さな日記を書いています。


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昨日、誕生日を迎えて44歳になりました。
FacebookやInstagramなどでたくさんのお祝いメッセージをいただき、
とても嬉しく心地よい1日を過ごさせていただきました。
温かいお気持ちをありがとうございました♡

歳を重ねるごとに1年があっという間・・・と聞きますが、
私は毎年たくさんのことを経験させていただいているので、
逆に歳を重ねるごとに1年間が充実して盛りだくさん♬と感じていて、
44歳の1年間もどんなことが待っているのか、とっても楽しみです☆

けっして体育会系ではないので、
体力的な衰えやホルモンバランスの変化はとても感じています。
抗ったり悲観したりするのではなく、変化を受け入れて少しでも気持ちよく
暮らしていけるようなセルフケアを心がけたいと思います。



さて、1〜2月は冬休みをいただいておりました
甲府昭和の「Lys blanc」様での出張セッションですが、3月から復活いたします。
今日はそのお知らせを。。。


〜 Lys blanc様 出張セッション 3月のお知らせ 〜

Lysblancさん (Click!) での出張セッション。
春はデトックスの季節です。
冬のあいだ体の中にたまった毒素が溢れ出てくることがあります。
また、逆に溜めこんだまま過ごしてしまうと、なんだか体が重い・・・と感じます。
この時期のオイルトリートメントやホットストーンは本当にオススメです☆

【 Lys blanc aromabody90 9,000円 】
チャクラのホットストーン、脚のホットストーンマッサージ付
Lysblanc様だけの特別メニューです☆

3月27日(月) 10:30 / 14:30 / 18:00 ご予約済
3月28日(火) 10:30 ご予約済 / 14:30 / 18:00 ご予約済

ご希望、ご検討中の方がいらしたら、どうぞお気軽にご連絡ください☆
お問い合わせ/ご予約は、アメトリン(メール)or Lysblanc様(店頭)にてお願いいたします。



『イトオテルミー体験』

「イトオテルミーが気になるんですけど・・・」とおっしゃっていただくことが増えました。
リーフレットではほとんど説明していないですし、
よくわからないのにいきなり施術予約なんて出来ませんよね。
こちらも別ページを少しずつ整えておりますので、そちらをご覧ください →  (Click!) 
春を待つあいだの期間、お手軽に体験できるメニューをご用意させていただきます。

<イトオテルミー体験> 60分 2,500円

こちらは「全身体験をしてみたい」はもちろんですが、
「セルフケアで取り入れられるか試してみたい」という方に
実際に自分で冷温器を手に持ってセルフケア(自働テルミー)を体験してもらうのもよしです。
もしも、冷温器は持っているけど全然使い方がわからなくて…という方には
基本的な使い方のアドバイスもさせていただきます。
テルミー初心者さま向けのメニューです⭐︎
おひとりでは心配…という方には2名様ご一緒にいらしていただいても大丈夫です(^_^)/
(その場合は時間を調整させていただくかもしれません)

【期間】 2017年 2月 4日(土)〜 3月 19日(日)




今日の写真は内容とは関係ないのですが、
アメトリンサロンの中の最近お気に入りの場所です。
ワークショップ用に新しく加わったテーブルを半分だけ広げて、
そこに精油辞典や資料をばーんと広げてお勉強したりしています♡
お気に入りの空間だと俄然はかどりますっ!

今後、いくつかの講座を立ち上げる予定なのですが、
その準備のためもあり各精油のプロフィールを復習したりしています。
昔から覚えるのが苦手で、NARDアロマインストラクター試験のときも
合格ラインすれすれでしたし、試験用に覚えた知識はスルスルと忘れていってしまいました。
今は必要最小限の知識と、迷うくらいならその場で辞典で確認しながら・・・
というペースに慣れてしまっていたため、講師としては知識不足(^_^;)
もちろん今覚えてもまた忘れてしまうのですが(笑)
コツコツと積み重ねる努力・・・も大切だよね☆と思い、始めてみました。
改めて調べてみると面白い発見があったりなかったりで、
好奇心が寄り添う勉強は身につきやすいな〜と感じています。





~長野県富士見高原~
八ヶ岳の森の中のリラクゼーションサロン
『ametrine.アメトリン』
セラピスト 秋岡里美

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